Kategoriarkiv: Kaprifol

Change of plans

Publicerad den av
2

Gårdagens dressyrpass gick riktigt bra! Jag fortsatte bland annat med våra skänkelvikningar, främst i skritt, och undan vänster skänkel gör hon det riktigt fint nu, lite svårare undan höger men det kommer säkert det med. Kaprifol kändes inte ett dugg trött eller matt i värmen, och då hade hon ju ändå jobbat relativt hårt två dagar i rad innan. Idag får hon ändå en välförtjänt vilodag och snart kommer hon även få ett par sammanhängande dagars återhämtning. Jag har nämligen ändrat min plan lite efter mycket funderingar och velande fram och tillbaka, men nu har jag bestämt mig för att avboka nästa omgång av Hippo cup. Vi har ju haft tre terrängträningar nu (plus två uppridningar) och vi har haft lite samma ”problem” på alla tre tillfällen; jag rider lite mesigt, har inte Kaprifol tillräckligt framme för skänkeln eller tillräckligt kvick och ”ihop”. Jag känner inte att jag kommer ha förbättrat det här tillräckligt fram till nästa omgång för att vi ska få ut något mer av det (annat än att det är roligt såklart) utan jag lägger hellre mer tid på galopp- och dressyrträning så vi kommer ett steg längre innan jag tar upp terränghoppningen igen. De kommande dagarnas träning ser nu ut så här:

Torsdag: Vila

Fredag: Galoppträning på gärdet

Lördag: Dressyr

Söndag: Hoppning i Gäsene

Det här är den sista veckan som hoppbanan står uppbyggd i Gäsene; på onsdag är det sista unghästtävlingen och efter det plockas hindren bort och det är dressyrveckor igen. Därför passar jag på att åka dit på söndag för att hoppa lite vanliga hinder, när det ändå står framme.

IMG_7214

Jag kommer även åka till en galoppbana ett par gånger inom den närmaste tiden för att få lite bra underlag och bilfritt område där jag kan rulla på lite mer ordentligt i galopp. Galoppbanan ligger i Gråbo så det är ca en timmes åkning dit, men det är å andra sidan gratis att rida på den banan och den ligger heller inte hemma hos nån så man måste boka in sig eller liknande, bara att åka dit alltså! Den är nästan 800m lång så där ska vi allt kunna rulla ett par varv och få upp lite tempo och flås. Får se när jag planerar in det!

Terrängbilder

Publicerad den av
Svara

Lite fler bilder från terrängträningen i torsdags kommer här!

Det blir mycket fina bilder när vi är ute och far så mycket! Det fina vädret gör ju inte saken sämre heller!

I kväll blir det som sagt dressyr och så ska jag åka och hämta Axel också, han kom visst hem i dag i stället för i morgon som det först var sagt. 🙂

 

Tio stjärnor

Publicerad den av
1

Gårdagskvällens tömkörningsutflykt hade inte kunnat bli mer lyckad! För första gången var jag helt ensam med Kaprifol, från start till mål (även om det såklart fanns lite folk hemma hos Camilla) och Kaprifol gick rakt in i släpet direkt både på vägen dit och på vägen hem. Vilken härlig känsla! De senaste gångerna jag har åkt med henne har jag skött det mesta själv även fast jag haft sällskap av exempelvis Axel eller Diana, men nu var det första gången i ”skarpt läge” från start till mål så att säga.

Dagen till ära fick Kaprifol bli lite extra fin med röda lindro och knoppar i manen, och den blanka sommarpälsen gör ju inte hästen fulare precis!

IMG_3303

Och inte heller gjorde hon mig besviken under träningen, hon jobbade hur fint som helst! Även Emeli, som tömkör, var supernöjd och tyckte att det var stora framsteg från förra gången.

IMG_3326

Kaprifol var stabilare i formen i traven, flyttade jättefint undan tömmen så fort den nuddade sidan på henne och i galoppen orkade hon galoppera mycket lugnare och trevligare, även oms et fortfarande finns mycket jobb just med galoppen än.

IMG_3334

Mot slutet av passet kunde Kaprifol även jogga lugnt och fint i en trevlig lite längre och lägre form med bara vikten av tömmarna som stöd. Tidigare har hon velat hänga lite i tömmen och behövt lite extra stöd och varit svårare att få i den här lite längre formen.

IMG_3387

Eftersom söndagens dressyrpass blev en vilodag tänker jag rida ett enkelt dressyrpass i dag och ”åka lite snålskjuts” på gårdagens tömkörning. Sen blir det vila på torsdag innan vi ger oss ut och galopperar ”fort och långt” på fredag 😛 Passande nog har bonden tagit första skörden på våra gärden här i dagarna så det får nog bli ett galoppass där ute tror jag bestämt!

Terrängträning

Publicerad den av
2

Det blev träning igår, och det blev dessutom privatträning eftersom det bara var jag som anmält mig. Roligt och intensivt, minst sagt! Det var väldigt intressant att vara själv, för nu kände jag ändå att vi har fått lite draghjälp och extra boost av de andra ekipagen på Hippo-cup-träningarna, för igår kändes Kaprifol som hon känts under uppridningarna; pigg och framåt, absolut, men inte alls samma bjudning eller ”go”.

Vi (jag hade Diana med mig igen!) mötte upp tränaren, Rebecka, vid framridningsbanan hos Gäseneryttarna och gick sedan över vattnet (en å som rinner mellan terrängbanan och själva anläggningen hos föreningen). Vi gick ju över det vattnet, lite tveksamt, i torsdags och det mindes Kaprifol för hon gick direkt i och upp på andra sidan. Jag fick berätta lite om oss och vad vi gjort och sen trava och galoppera lite på terrängbanan för att se oss omkring lite. Vi hoppade sedan fram på två mindre stockar och Kaprifol hoppade fint och glatt. Rebecka tyckte jag hade en bra grundsits och Kaprifol såg trevlig ut, men jag behöver ha henne lite mer ihop och kvick och ”mellan hand och skänkel”. Hon sa att det ser ut som att så länge det inte är några större frågor är det inga problem, men om Kaprifol blir tveksam så har jag henne inte tillräckligt framme för skänkeln och då blir det gärna ett stop. Och det är ju precis så som det har varit, och det visade sig även när jag efter uppvärmningen fick hoppa sex-sju hinder i följd varav det fjärde hindret var lite konstigt tyckte Kaprifol så där stannade vi till.

IMG_3220Så jag fick rida på lite mer framåt, men behålla stödet i handen och gärna ännu mer stöd tillochmed och framför allt inte släppa stödet när jag känner att hon blir lite tveksam. De gångerna jag lyckades med detta gick det riktigt bra och vi hoppade en himla massa hinder!

IMG_3215

IMG_3223

Vi hoppade även upp-och-lerhopp samt en dike som var lite väl dolt bakom högt gräs, så det var lite småäckligt.

IMG_3239Det var en bra träning på många sätt, och helt klart lite ”tekniskt svårare” än de träningarna vi ridit innan. Under Hippo-cup-träningarna har vi bara hoppat ett eller två hinder i rad (förutom under banridningen på eftermiddagen såklart) men igår fick jag hoppa flertalet hinder i följd nästan hela tiden och eftersom terrängbanan i Gäsene är ganska liten kom hindren tätt i följd. Mestadels klarade vi det fint, men på slutet fick vi hoppa en riktigt klurig sväng som jag fick ta om ett par gånger innan vi klarade det. Det var två stockar på en båge med kanske 3-4 galoppsprång emellan bara, och jag fick inte riktigt med mig Kaprifol i svängen så vi missade den andra stocken 😛 Vi fick även rida an både diket och nerhoppet i galopp, och det har vi bara gjort i trav tidigare, så det var också lite svårare.

IMG_3260

Jag fick även i läxa att korta stiglädren 1-2 hål (syns ju tydligt på bilden ovan..) och så ska jag ut och galoppera FORT. När jag tycker att det går fort ska jag öka farten lite till 😛 Detta för att Kaprifol ska våga ta för sig lite mer i galoppen, och för att jag ska få lite bättre känsla för tempot. Och träna kondition samtidigt såklart!

IMG_3264

Diana var jättesnäll och fotade lite, jag ställde dock in kameran lite dåligt så vissa bilder blev lite suddiga. Men roligare än inga!

Nytt försök

Publicerad den av
Svara

Då provar vi igen; terrängträning i Gäsene i kväll! Den här gången har jag fått påminnelse både på mail och på sms så det känns ju som att den här träningen inte är inställd. Däremot ser det ut som att det bara är jag som är anmäld, isåfall kan det ju bli lite extra intressant att se hur träningen går när vi är helt ensamma. Intensivt lär det ju bli i så fall!

IMG_3018

Även i morgon blir det ut att åka för Kaprifols del, då är det nämligen dags för nästa tömkörning. Jag klurar även på om jag ska boka in nån mer terrängträning eftersom jag ”blev av” med förra veckans träning. Jag vill nog ha två träningar på banan innan det är dags för Hippo Cup (12:e) på just nämna bana då min plan var att eventuellt gå direkt på själva uppridningen. Men vi får se hur det går idag helt enkelt. Sen vill jag gärna passa på att åka till Gäsene nån mer gång innan hoppbanan plockas bort, och sen ska vi ut och åka på tisdag nästa vecka också, det får jag berätta mer om en annan dag. Stackars Kaprifol, hon kommer behöva ordentlig semester snart!! Haha.

IMG_3006

Uteritt

Publicerad den av
Svara

Nu på kvällen har jag och Kaprifol varit ute på en 5.5km-runda tillsammans. Hon var pigg och glad och bitvis lite på tå; kossorna har ju börjat poppa upp i hagarna runtomkring och det är ju lite extra spännande då. Det blev mycket skritt eftersom rundan innehöll en del asfalt men vi fick också en kilometerlång galopp i varierat tempo. Nu när hon är starkare i galoppen har jag börjat låta henne galoppera även i svaga sluttningar och då kortar jag galoppen så mycket jag kan så vi tar det lugnt ner, och så får hon galoppera på lite mer när det går uppför. Den långa uppförsbacken tog vi dock i skritt så hon fick jobba lite extra, här har vi kommit upp för backen:

IMG_1657

Alltid lika söta öron 🙂

IMG_1665

Jag vet inte hur länge vi var ute, men det tog nog inte så lång tid. Kaprifol skrittade i riktigt bra tempo hela vägen runt (i jämförelse med en viss skäck som jag har att jämföra med) så även de rundorna som är lite längre gå ju väldigt fort med min racerhäst. Får hitta längre rundor snart 😛

IMG_1667

Hon var inte alls på fotohumör när vi kom tillbaka, men lite bilder måste jag ju ha för att pryda bloggen! Hon är riktigt fin i sin mörka sommarpäls nu också 🙂 IMG_1679

 

ANVÄND BENEN!

Publicerad den av
1

Om jag säger och skriver det tillräckligt många gånger så kanske det sätter sig till sist? Det är SÅ SVÅRT att använda benen ordentligt på en häst som redan har framåtbjudningen och så lätt att börja plocka i handen i stället. Det säger ju emot sig själv liksom, att lägga på benen på en häst som ”bara springer”. Idag var jag ändå ganska duktig och började direkt i skritten på en 20m volt och la in många många vändningspunkter och någon halt här och där för att få henne uppmärksam. Jag gjorde volten mindre och såg till att jag vände för skänklarna och inte handen och tänkte lite bakdelen in i vändningspunkterna för att verkligen få med yttersidan och använda mina egna ben. Och POFF efter typ en minut inne i paddocken var Kaprifol mjuk som smör och jag hade inte ens börjat trava än. Hur gick det till liksom? Jag fick tillochmed med mig den där högerbogen som gärna smiter iväg ibland, tänk om jag kunde rida varje dag, och inte bara åka häst?

Plötsligt har även skänkelvikningarna fallit lite på plats också, utan att jag egentligen har tränat så mycket på det. Men efter ett par steg i rätt riktning och mycket beröm fattade Kaprifol grejen och trampade iväg så fint så, kändes det som i alla fall! Inga speglar i paddocken. 😛

I traven fortsatte jag med samma tänk som i början av skritten, men på större spår såklart och hon var riktigt fin även här och jag kunde rida lite trevliga tempoväxlingar, serpentiner och andra krumelurer utan att hon föll isär. Jag la inte så mycket tid på galoppen idag, mer än att jag galopperade 2-3 varv i varje galopp och även där var hon fin. Här orkar vi inte riktigt hålla ihop oss hela tiden, men det är verkligen på gång nu! Så roligt 😀

Efter galoppen fortsatte jag med travarbetet och lite skänkelvikningar i både skritt och trav och Kaprifol kändes himla nöjd och trevlig idag. Väldigt roligt pass och snart var jag nöjd och klappade om henne ordentligt och skrittade hemåt. Vi har föresten lärt oss öppna och stänga grinden in till ridbanan också, utan att hoppa av! Halvvägs hem hoppade jag dock av och gick sista biten.

Veckans planering är lite omkastad eftersom det inte blev nån terrängträning igår och torsdagens gömkörning är flyttad till tisdag. Därför blir det en relativt kravlös uteritt i morgon, dressyr på söndag och terränghoppning på måndag. Eller liknande!

Utebliven terrängträning

Publicerad den av
2

Så som jag peppade, och så blev det ingen terrängträning. Men ni kan vara lugna, jag och Kaprifol är hela och friska och vi var på plats i tid, men det var liksom ingen träning där? Jag och Diana ”letade” på Gäsenes anläggning, på terrängbanan och hemma hos tränaren som bor ett stenkast bort men ingenstans fanns det andra terrängryttare eller någon tränare. Några tränade dressyr på ena banan vid klubben men de visste inget, och inte heller svarade tränaren när jag ringde. Snopet helt klart!

I alla fall, vi var ju där och det stod en bana uppbyggd inne på hoppbanan, så det är klart att jag red in där i stället! Det var en unghäst där inne samtidigt och de hade sänkt några av hindren till ca 40-50cm så jag hoppade på deras höjd. Det var ändå lite mer ”spektakulära” hinder än vad vi hoppat tidigare och stor bana mm. Kaprifol var lite spänd till en början men när jag började galoppera kom kroppen igång och det var väldigt trevligt att galoppera runt på den stora banan! Hon hoppade helt tveklöst också och efter att jag hoppat några av hindren (inklusive ett med en vattenmatta under!) helt utan problem satte jag ihop dem till en liten bana vilket också gick bra. Jag hoppade sedan ett hinder lite högre, först 60cm och sen 70cm och även det gick bra! Så åkturen till Gäsene blev ju absolut lyckad ändå!

Inga bilder blev det tyvärr, jag hade glömt att sätta i minneskortet i kameran.. Klant!

IMG_7268-2

Och nu i morse har jag fått kontakt med tränaren och hon ska ha meddelat mig via deras internet-boknings-sajt med sms, att träningen var inställd, men det meddelandet har inte kommit fram. Så då har vi löst det! Måndagens träning ska bli av som planerat i alla fall så vi får satsa på det 🙂

”Fältjobb”

Publicerad den av
Svara

Ja man får välja sina utomhusdagar! I ca två timmar i förmiddags var jag och en kollega ute och mätte expansion på betongkuber längs med riksväg 40. Samtidigt var ytterliggare fyra kollegor där tillsammans med en kranbil och kranförare och lyfte in ett gäng betongprover som ska testas och mätas inne i labbet.

Betongprover i flera olika storlekar, projekt och utföranden finns mellan motorvägen och trafikkontrollplatsen:

IMG_1589

Kranbilen lyfter upp provkroppar och lastar på en lastbil.

IMG_1601

Trafiken bromsas upp och får bara köra på ett körfält medan vi är ute. Här håller vi på att plocka fram och ställa in mätklockan.

IMG_1598

Just de här betongkuberna har stått här brevid vägen sedan 2004 och alla består av samma cement, det enda som skiljer dem från varandra är vilken sorts ballast (vilka stenar) man har använt tillsammans med cementet. Just här nedan ser man att betongkuberna har påverkats väldigt olika, se skillnanden mellan kuben mitt i bilden och kuben under trälådan. Orsaken är alkalikiselreaktioner som inducerar sprickor i betongen där sedan vatten tränger in och under vintern ”spränger” sönder betongen. Här vid vägen utsätts de även för vägsalter, vilket gör miljön ännu mera aggressiv.

IMG_1593

Förutom en beskrivning av kubernas utseende mäter vi kuberna med en mätklocka. När kuberna tillverkades gjöt man in små dubbar på kuberna med ett fast avstånd, detta avståndet mäter vi och jämför med tidigare värden så får vi ett värde på hur mycket kuben har expanderat i storlek = hur mycket alkalikiselreaktioner man har i betongen (lite förenklat).

IMG_1594

När vi var klara var klockan kvart över tolv och vi åkte till Ellagården och kalasade på grillbuffé på uteserveringen. Inte alls dumt!

IMG_1604

Efterätt fick vi också!

IMG_1605

Ibland har man det bra 🙂

Nu: Mot Gäseneryttarna och terrängträning! Idag har jag med mig Diana (Queens ägare och således min ena hyresgäst) som sällskap, kanske kan hon fota lite så jag har bilder att bjuda på i morgon.

Fina hästar

Publicerad den av
Svara

Alltså, vilken fantastisk känsla jag fick på dressyrpasset igår! Vi hade nästan den sämsta uppladdningen man kunde ha med regn på tvären och muller på avstånd när vi gick dit. Vi hade dessutom sällskap av Rebecka och Simon som vände hemåt efter halva vägen och då blev Kaprifol aningens upprörd (men inte så farligt faktiskt). Framme vid paddocken är den nysladdad och helt fantastisk att rida på, men känslan när jag satt upp var ändå ”ja i dag blir det ingen galopp i alla fall” och ”tur att jag stängde grinden för idag skulle jag kunna åka av”. Men tio minuter senare tränade vi galoppfattningar från skritt, galopperade lugnt och samlat på 20m-volter i båda varven och så gjorde vi ett helt klockrent, planerat byte från vänster till höger galopp!

Visst att hon hade lite indragen rumpa på grund av regnet, och hon var inte helt lösgjord utan lite småspänd och tittade på saker som flög i vinden, men SÅ reglerbar i både traven och framför allt galoppen! Vill rida meeeera!

IMG_1571

När vi kom hem igen var vi båda blöta men glada och Kaprifol blev ännu gladare efter lite mumsig mat och utsläpp i hagen igen. Alice fick då följa med in och bli lite ompysslad hon med och som födelsedagspresent (för hon fyllde ju 25 år i går!) fick hon en exklusiv förhandstitt på nya sommarhagen som hästarna släpptes ut i senare underkvällen.

IMG_1573