Friskvårdskväll

Årets första friskvårdsaktivitet gick av stapeln igår och jämfört med tidigare gånger skulle vi faktiskt få bli lite svettiga den här gången. Vi inledde dock i fikarummet med lite gott!

Sen tog vi oss iväg till Gymmix, ett gym inte långt från jobbet, och fick först en hälsa-och kost-föreläsning. Efter detta gick vi in i en gymsal och plockade fram matta, bänk, skivstång och lite vikter och sen körde vi! Vi hade en ledare som lotsade och hejade fram oss genom ett halvtimmeslångt ”Beat-pass med skivstång” till musik och det var en rad olika övningar med ganska högt tempo. Roligt, jobbigt och svettigt! Känner helt klart av många delar i kroppen idag, och gissar att det blir värre under dagen!

Efter Beat-passet bytte vi ledare och plockade bort allt utan våra mattor och fick ett kort prova-på-pass i dynamisk yoga. Lite avslappning, stretchning och balansövningar med kroppen. Det hade ju helt klart varit lättare om inte vissa kroppsdelar var ganska trötta efter första passet, hehe, för jag har ju ganska bra balans i vanliga fall. Men när armarna liksom darrar när man håller ut dem från kroppen är det svårt att balansera på ett ben i ”flygplansställning”. Nåja, det var roligt det med i alla fall! Och en lyckad friskvårdskväll helt enkelt.

Axel och Loke hade också haft en bra dag, Loke hade lekt med en liten prydnadskatt och klappat den, lagt den vid kattmatsskålen och vid middagstid matade han den med köttbitar… Haha! Var får de allt ifrån?

Lokes första…

…bussresa! Det gissade ni inte va? Haha. Jag hade ett ärende inne i Vårgårda i går eftermiddag och eftersom Valpen (bilen) var inne hos veterinären igen hade jag kollat upp så det gick passande bussar så Axel kunde ta sin bil till jobbet. Så vid halv tre stod vi ute vid närmaste hållplats och väntade på en buss.

Loke lite smått missnöjd för han trodde ju att vi skulle gå på en traktorpromenad och så gick vi inte längre än hit! När bussen kom fick han snart andra tankar dock.

I bussen hade man god utsikt över omgivningen också och vi såg flera traktorer och annat spännande. Det var lite svårt att sitta still när vi åkte genom skogen, men i övrigt gick det bra! Det tog bara knappa tjugo minuter in till ”stan” så det var ganska lagom för en första åktur.

När ärendet var avklarat gick vi in på Ica och fyllde på förrådet av bananer och sen gick vi tillbaka till stationen och väntade på bussen hem. Jag insåg att det inte verkar finnas nån lekplats inne i Vårgårda, men Loke roande sig ganska bra ändå. Lite i ”parken” och sen räknade vi cyklar på parkeringen och sprang runt lite allmänt. Tänkte det var bra att han fick rasta sig lite innan hemresan!

Bussresan hem gick lika bra som bussresan dit. Nu åkte vi en annan väg och tro det eller ej men det fanns traktorer där också!

En smoothie fick han också, när han tröttnade lite på att sitta still. Men snart var vi ju hemma igen!

Det var för övrigt superhärliga busschaufförer åt båda hållen. När vi åkte in till Vårgårda var det ett par ganska små skolbarn på bussen och alla tackade för skjutsen och chaffisen önskade trevlig kväll osv. Dessutom släpps barnen av där de vill även om det inte finns en hållplats just där, skönt att de mindre barnen inte behöver gå så långt på vägen, speciellt i mörkret på vintern tänker jag. Härlig by-känsla!

Bus på banan

Måndag igen då och en ganska så ruskig sådan, men resten av veckan ser ju riktigt trevlig ut så det finns ju hopp om våren ändå! Jag och Loke var ute riktigt länge i morse, och hade nog ganska tur med vädret ändå. Hönsen fick gårdagens matrester och släpptes ut och fåren fick mat. Efter det ville Loke åka vagn och titta på traktorerna längs vägen (såklart, alltid, hela tiden) så det gjorde vi väl då!

Därefter tänkte jag att han behövde en lite hästdos så vi tog in Kaprifol och pysslade lite med henne och sen fick hon lattja lite på ridbanan. Jag byggde en simpel löshoppningslänga med två små sockerbitshinder och så fick Kaprifol rasta av sig lite och busa loss. Det var uppskattat både från hästens och Lokes sida, han tyckte det var skoj när Kaprifol hoppade över hindren. När det kommer så här mycket regn på en gång blir det en pöl på banan så som avslutning ändrade jag om löshoppnings-gången lite så ett hinder hamnade precis innan vattenpölen. Bra träning att landa i vatten!

Inga problem sa Kaprifol även om hon såg lite skeptisk ut första gången.

När Kaprifol fått komma ut i hagen igen gick vi in och bakade en kaka. Loke hjälper till att räkna antal ägg och decilitrar! I alla fall upp till tre. Medan den stod i ugnen fick Loke bada (och jag duschade) och sen gjorde vi klart kakan som nu står i kylen och gottar till sig. Får se om vi orkar vänta på Axel innan vi smakar en liten bit….

Nu har Loke sin nap-time efter lunch och jag får snart väcka honom för vi ska ju ut på ett litet äventyr nu på eftermiddagen…

Tjejkväll med kollegorna

Den här helgen försvinner fortare än vad man vet ordet av! Igår var det lördag och då träffade jag ett par kollegor hemma hos en i Örby utanför Borås. Vi tacos och en massa annat gott, badade i spabadet och spelade spel. Det var jättetrevligt och roligt, kul att träffas utanför jobbet så där också!

Idag fick jag lite sovmorgon och sen har vi gått en runda med Loke i barnvagn och jag på hästen. Vi passade på medan det ännu var uppehåll, mer regn väntas ju komma innan det spricker upp och blir lite soligt i veckan som kommer.

I övrigt har panelen i hallen fått en omgång färg och vi ska nog även få på lite på listerna innan denna dagen är slut!

Bröllopsdagen

Jajamän, idag firar jag och Axel fyra år som gifta, tiden går ju! Dumt nog är Axel på galej med jobbet så det blev inget firande idag. Vi år däremot frukost ihop i morse eftersom han började jobba lite senare, så det var ju mysigt! Jag och Loke har därför roat oss själva hela dagen, och vi har haft en bra dag! Vi inledde med matning av djur i vanlig ordning och eftersom det var hyfsat väder fortsatte vi att vara ute en stund även efter det. Loke lekte i/vid lekstugan och jag krattade och rensade lite ogräs bland bärbuskarna.

Vid strax innan klockan tio stoppade jag Loke i vagnen och gick bort till veckans barnträff. Det var sju andra barn där idag och vi började med sångstund och sen lek, fika och mera lek! Loke leker väldigt bra ”med” de andra barnen, tre var i hans årgång, tre var äldre och ett yngre. Han tar aldrig någon leksak ifrån något annat barn och liksom väntar på sin tur om det är fler som leker med samma sak. Roligast är såklart alla leksakstraktorer/bilar mm men han leker även gärna med tallrikar och muggar och så finns det ett slags torn som man stoppar bollar i som rullar ner och så spelas en trudelutt, den är också poppis! Fikat åt han glatt också (smörgås och frukt, chokladboll till mamman, hehe) och sen satt vi föräldrar kvar och pratade länge och barnen lekte så bra själva. Känns vuxet alltså!

Loke somnade i vagnen på vägen hem så jag passade på att pyssla lite med Kaprifol. Hon fick även en liten promenad och jogga lite i linan på banan. Hon har tagit det rätt lugnt i veckan för jag har fortfarande varit rätt snorig, seg och ganska omotiverad i regnet, men det vänder väl så småningom!

Även eftermiddagen var bra, vi har lekt både inne och ute, ätit mat och läst nån enstaka bok. Jag har varit väldigt dålig på att fota inser jag, detta är dagen enda bild!

Väldigt rolig lek för övrigt.

Nu sover i alla fall lilla barnet och jag sitter i soffan med en skål godis och ska nu hitta nåt att titta på tänkte jag! Trevlig kväll!

Snart är det helg!

Torsdagen är här och sista jobbdagen för den här veckan, för min del. Lyxigt värre. Planerna för helgen är att vi SKA fortsätta med hallen, vi har varit väldigt lata under vardagarna den senaste tiden och gjort annat under helgerna, men nu måste vi ta oss i kragen igen och göra klart. Det saknas ju bara massa färg på väggar och lister och så ska listerna upp så är det klart sen. Utseendemässigt är det ju nästan klart, även om det kommer bli ytterligare lite finare med mer färg och lister såklart. Men sen ska det bli skönt att få upp lampknapparna igen, få upp nån tavla, justera en annan tavla och kunna ställa akvariet in mot väggen igen. Och kunna bocka av det från listan! Vi har inte pratat så mycket om trappräckena men de kanske får lite färg på sig också när vi ändå håller på, får se!

I morgon kväll ska Axel ut på galej med jobbet, och jag ska på tjejkväll med jobbet på lördag, men vi ska väl hinna måla lite mellan varven också. På lördag flyttar två av hästarna från stallet också, till Mikaelas nyinköpta gård så då är det bara tre hästar på gården i en vecka. Nästa lördag kommer en ny häst som jag tror kommer passa in fint. Det finns ju en femte plats också men jag har inte annonserat om denna då jag inte vill ta in nån mer innan gräset kommit. Jag vill vara helt säker på att vårt hö räcker och det är alltid bättre att släppa in nya hästar när de inte behöver trängas vid hölådan utan kan äta gräs i stället. Det funkar prima med fyra hästar tills vidare!

Onsdag

Ja då var ännu en dag förbi och inte har jag så mycket att skriva för det! Snön ligger centimetertjock utanför fönstret och visst känns det lite segt, även om knappt halva mars är förbi. Nu vore det ju härligt om våren kom! Jag vill att gräset ska börja växa, att leran ska torka upp och att man kan börja göra massa roliga saker ute. Kanske nästa vecka, det ser lite lovande ut ändå! Sen tvivlar jag alltid så här års, på om det verkligen kan bli så här grönt igen? Vi får se helt enkelt.

Loke och Axel hade haft en bra dag. Under förmiddagen var de som sagt på öppna förskolan i Vårgårda och lekte med färg bland annat. Axel hade inga bilder att bjuda på men Loke fastnade på en bild av pedagogerna så jag stal den.

Jag var hemma lite senare igår för jag åkte till Biltema och köpte olja till min bil, och sen till granngården och inhandlade en ny sopkvast till stallet och en större foderskopa till fåren. Det tar ju alltid lite extra tid då så jag var hemma först halv sex, och då åt vi middag och sen gick vi ut tillsammans och kvällstittade till djuren. Axel hade fixat så nätverket räcker ut till fårhuset nu igen också, dags att rigga kameran på tackorna här i dagarna! Den ena tackan är ju eventuellt beräknad till den 20:e mars, och det är ju inte långt borta. Vi tycker dock inte att hon ser riktigt så långt gången ut, så det dröjer nog gissningsvis ett tag till.